Ständighet i kriser
Kriser är en del av livet. Huru som helst kan vi inte undgå dem helt, men hur vi reagerar på dem avgör vår framgång. Att bygga mod i kriser är en viktig process som förbereder oss för utmaningarna. Vår metod bör vara att fokusera på det vi kan kontrollera. * Vi kan utveckla våra mentala resurser. * Vi kan bygga en stark emotional stö